来源:益盟 2026/01/16 17:26:45
【大盘支撑看哪里?】今天两市调整,题材股杀跌不止,沪指放量跌破上行中的10日线,若反抽未果或延长调整周期,下方关注4070及4034颈线支撑;深成指、创业板指缩量震荡,但箱体形态内存放量滞涨隐忧,需防箱体破位风险;科创50逆势放量收张,政策支持硬科技,使得后市大方向上继续看挑战前高,但若其他指数延续调整,短线则可能横向震荡度过。操作上,勿追高注意板块轮动节奏,题材股继续回避,适当腾出2-3成现金。
市场趋势
今天两市震荡小幅下跌,大多数指数60分钟操盘线持币状态,并且有部分指数跌破5日10日线,短趋势调整中,但日周操盘线仍全红,中线趋势仍良好。

(上图源自操盘手软件)
市场情绪
两市涨停数量67家相比上个交易日63家相比小幅增加,跌停家数57家相比上个交易日71家小幅减少,但仍不少。涨跌比方面,超2900 家个股下跌,个股是大多下跌的状态。热度监控指标显示,短热度升至43,中热度降至73。红蓝持股持币差指标方面,今天红柱继续缩短,说明市场中红持股家数继续减少。整体来说,今天指数跌幅不大,但个股杀跌仍在继续,空头仍占据优势。


(上2图功能调出路径:大势风口-天眼盯盘)

(上图功能调出路径:大势风口-大势判断)
资金动向
超级资金方面,今天6大指数有5个下跌,资金方面大多数指数净流出,合计是明显净流出额状态,指数的下跌和资金流出相匹配,属于常态不必过度解读。但值得注意的是今天科创50是唯一上涨且获得资金支持的指数,观察该指数的持续性。

(上图源自操盘手软件)
核心观点
昨天收评中指出沪指走出缩量假阳线,10日线支撑待考验,若缩量下探或现低吸机会;深成指与创业板指权重护盘收小阳线并非真实上涨意愿,预计延续箱体震荡。科创50回补分时缺口后收于5日线上方走势偏强,上行趋势未改,蓄势充分后维持后市挑战前高的观点。热点方面资金聚焦年报预增及涨价主线:半导体受益业绩高增及国产替代政策助推,继续看好;有色金属业绩确定但需防追高。操作上提示,蓄势优质品种仍可持股,但高位题材股回避,要低吸的话需等调整缩量及跌停家数减少。从今天市场表现来看,半导体、
从K线形态上分析,今天沪指如期继续考验10日均线,K线形态是阴包阳,且从收盘点位上看是跌破10日均线的,由于10日均线仍处于上行过程中,下周初大盘不高开的话,基本上会在10日均线下方运行了,届时要看大盘是否会有反抽10日线的动作,如果反抽不过10日线,那么这波调整时间上可能会延长。由于今天沪指下跌量能是放大的,空方动能仍在释放中,所以反抽不过的走法概率是挺大的。

如果反抽能收复10日线那最好属于强势震荡范畴,但如果确认跌破10日线那么下面支撑看哪里呢?60分钟图上,下方可以看得到的有两条颈线支撑,一条是4070附近的小支撑,第二条则是4034前高附近颈线大支撑,如果第一条守不住则要看第二条支撑了,至于会在哪条支撑止跌不好判断,完全看国家队心情,如果他们觉得题材股杀到位了,市场风险释放充分了,自然会启动券商等大金融护盘。

深成指和创业板指今天走出高开低走小阴线,如期在震荡箱体中运行,好的地方是这两个指数仍在5日10日线上运行,且今天调整没放量;不好的是从周一开始形成的这个箱体整体有放量滞涨的迹象,由于两融政策调整后周四阳量开始明显缩量,后续上行动能是不足的,所以箱体震荡后是要防范往下变盘的,下方也有两条支撑,一条是箱体下沿的小支撑;另一条是前期调整低点13883点附近(该点位和13806前高颈线也比较接近大差不差)。

科创50指数今天走势特立独行,昨天央行下调各类结构性货币政策工具利率0.25个百分点,其中对硬科技是有定向货币政策扶持的,这对今天该指数产生正面刺激。今天该指数虽然阳线实体不大,但却是逆势放量上涨的走势,大方向上依然维持后市挑战1588.83前高的观点不变,但前高附近会有震荡消化的预期。不过如果下周其他指数都继续调整的话,它要单独涨也不现实,也可能会以箱体震荡形式度过。

热点方面,今天半导体继续强势,涨价预期使得整个行业年报增长确定性很高,台积电又大举增加资本开支并上调代工费,不过该板块今天高开缺口过大,且成交量出现暴量,可持有但不适合追高。人形
综上所述,沪指放量跌破上行中的10日线,若反抽未果或延长调整周期,下方关注4070及4034颈线支撑;深成指、创业板指缩量震荡,但箱体形态内存放量滞涨隐忧,需防箱体破位风险;科创50逆势放量收张,政策支持硬科技,使得后市大方向上继续看挑战前高,但若其他指数延续调整,短线则可能横向震荡度过。热点方面半导体延续强势,但高开放大量后追高不合适了,昨天同样强势的有色今天却冲高回落翻绿,而有利好的高低压设备高开低走被资金兑现,板块轮动加速,勿追高需注意节奏。
操作策略
策略上,如果手上持股蓄势形态好,质地好,贴近热点但还没大涨过的品种,可继续持有。但高位纯题材品种仍需回避。仓位上不宜激进,要留出2-3成现金,而对于仓位轻的投资者要等跌停家数减少,并且出现可靠的缩量止跌信号后再把握逢低机会。
板块及热点跟踪(观点仅供参考,如果个股走势和板块相关性不大不建议参考)
短线
脑机接口今天低开低走,回补了一个缺口,但没止跌迹象,龙头品种继续跌停,继续观望。
波段
半导体板块今天高开高走放大量,1成仓继续持有,如果后面出现放量滞涨,会考虑锁利。
商业航天今天小阴线震荡,10日线附近貌似有支撑,但跌停股仍较多,继续观望。
中字头板块放量中阴线下跌,继续观望。
证券期货板块今天出s点,这个板块被坑了,今天砸出S点,牛市中砸券商也是服了,虽然估值很低大的下跌空间没有,但S点还是要尊重,减一半至1成仓。
固态电池今天窄幅震荡,短线方向不明朗,继续观望。
光伏设备今天高开高走温和放量,趋势良好仍在10日线上,继续1成仓持股。
消费电子昨天提示买1成仓后,今天跟着半导体一起上涨,但今天上涨形态上不好,有上影线,高开缺口也过大,后面有回补该缺口可能,下周初要获利了结。
人形
保险板块今天放量中阴下挫继续往下破,估计要往下补缺口了,继续观望。
风电设备今天出S点跌破10日线,继续观望。
无人驾驶板块今天缩量小阳线不靠谱,继续观望。
软件服务板块昨天提示观察5日线支撑有效性,不破可考虑逢低,跌破则再等等,今天跌破5日线,所以继续观望,该板块可能要往下补缺了。
创新药板块今天跌破10日线,减半仓剩余0.5成仓,下周如果砸到60日线则回补0.5成仓做个差价。
ETF
上证指数ETF今天放量跌破10日线,减0.5成仓,剩余0.5成战略性持有,什么时候收复5日10日线就买回今天减持的头寸。
中证500ETF,今天继续在5日线上,继续1成仓持有,下周初如果跌破5日线则减0.5成仓,防范向下补缺考验10日线。
科创50相关ETF,今天继续沿5日线上下,继续1成仓持有。
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