来源:益盟 2026/01/29 17:48:00
【市场风格切换 高位品种注意头部风险】今日沪指再收放量阳十字星,虽然指数重心缓升,但仍有滞涨嫌疑,节前能否突破突破前高,取决于量能持续性及券商是否企稳助力。宽基ETF方面,上证50分时出现放量拉升,或为机构调仓,可能引发阶段性风格切换,节前资金可能从高位科技流向低位蓝筹。深成指和创业板放量小阴下跌破10日线,需关注能否收复均线,若收不回则多头会比较被动,要提高警惕。科创50放量中阴破位,短趋势有转折迹象,注意高位科技股调整风险。
市场趋势
今天两市继续震荡,各大指数60分钟大多持币状态,但日线大多红持股状态,短趋势不明朗,周操盘线仍全部红色,中线趋势依然保持良好。

(上图源自操盘手软件)
市场情绪
两市涨停数量86家相比上个交易日84家相比基本持平,跌停家数35家相比上个交易日28家有所增加,ST板块成跌停重灾区。涨跌比方面,超3500 家个股下跌,个股继续是大多下跌的状态。热度监控指标显示,短热度升至33,中热度降至52。红蓝持股持币差指标方面,今天红柱继续缩短,说明市场中红持股家数继续减少。整体来说,今天指数仍然稳定,但涨跌比上看个股表现疲软,情绪面上空方仍占优。


(上2图功能调出路径:大势风口-天眼盯盘)

(上图功能调出路径:大势风口-大势判断)
资金动向
超级资金方面,今天6大指数有3个上涨,资金方面有5个指数是净流出的,资金上只有上证50配合得较好,短线可增加对该指数的关注度。

(上图源自操盘手软件)
核心观点
昨天的收评中指出沪指放量滞涨,多空分歧大,但趋势形态完好,理论上有冲前高能力,因国家队压盘,预计维持区间震荡。深成指和创业板小阴震荡,缩量未显上攻之意,由于深成指有日线顶背驰结构,所以不宜激进主观赌变盘向上。科创50指数继续强势震荡,盘中逢低承接强,维持再攻前高观点。操作上提示了,仓位要控制好4-5成即可,做好两手准备。从今天市场表现来看,周期股大幅震荡分歧,大消费、非银金融等老登蓝筹股表现出色,大科技出现明显下跌,最终沪指微涨,深市小幅下跌,科创50实体阴下挫报收。如何看待今日行情表现?
从K线形态上分析,今天沪指再度收阳十字星,高低点都要比昨天的阳十字星高,指数重心继续缓慢匍匐上移,收盘价仍在所有均线上方,虽然没过前高,但趋势形态上依然完好。量能方面比昨天继续放大,但这两天十字星涨幅不大,所以多多少少有些滞涨嫌疑的,不过在前高附近震荡,需要量能来承接前高的抛压是可以理解的,所以也不用过于紧张,如果能继续维持放量,那么沪指节前突破4090前高希望还是很大的。但如果后续量跟不上,则要防范前高附近再度遇阻回落。

那么如果冲前高的话,哪些板块会助力呢?其实今天盘面上一些低位板块开始有明显的异动,比如房地产、酿酒、证券期货等。但这三个板块中房地产、酿酒行业趋势都是走下坡路的,年报业绩是大幅下降的,虽然今天反弹幅度较明显,但是否能持续性是不一定。不过证券板块的逻辑还是有所不同,位置不高的同时年报业绩普遍都有大增的预期,相比房地产和酿酒,明显性价比和安全性都是更高的,后市的上涨逻辑也更硬核。所以我认为后面沪指突破前高时主要看证券板块对指数的撬动作用,如果券商不能起来,那么沪指这里即便过前高也较难真正打开上涨空间。
宽基ETF方面,国家队今天盘中仍然有压盘动作,但比昨天抛售力度小很多,另外从上证50指数上看盘中还有大资金主动性买入放量拉升,这部分资金来源目前不好判断,是国家队回流?还是外资主动买入?还是机构腾挪调仓?个人认为是机构腾挪调仓的可能性较大,因为今天放量拉上证50的时候,科创50是持续下跌的,所以今天有可能成为市场整体风格切换的一个转折点。至于这个这个风格切换是阶段性的风格切换,还是中长期的风格切换,这个还需要观察,因为去年资金介入科技股的程度是很深的,我们暂时以阶段性的风格切换来对待,至少节前这一阶段低位蓝筹相比高位科技来说安全系数更高。

深成指和创业板今天是小阴线下跌的走势,昨天说过由于深成指有背驰结构,这里处理上仍然不宜激进,去提前抢跑赌向上变盘。今天这两个指数是放量收跌的,收盘价来看都是收在5日10日线下的,明天要看能否快速收回来,如果收不回来继续被5日10日线压制的话,那就会比较被动,尤其是创业板指数被“易中天”高位权重绑架,今天已经跌破20日线,如果下面30日线还保不住,则要防范进一步回踩60日线。

科创50指数方面今天出现放量中阴线下挫,走势明显有悖于预期了,属于短期破位,不过此前也提示过把10日线设为了防守线,今天跌破10日线要遵守纪律的。由于今天跌破10日线有段距离了,明天要直接收复10日线难度比较大,如果有反抽10日线不过的情况,则今天没减仓的仍要考虑逢高减仓或离场。近期高位科技股尤其是上面有过暴量筹码松动的,要注意阶段性头部风险了。

综上所述,今日沪指再收放量阳十字星,虽然指数重心缓升,但仍有滞涨嫌疑,节前能否突破突破前高,取决于量能持续性及券商是否企稳助力。宽基ETF方面,上证50分时出现放量拉升,或为机构调仓,可能引发阶段性风格切换,节前资金可能从高位科技流向低位蓝筹。深成指和创业板放量小阴下跌破10日线,需关注能否收复均线,若收不回则多头会比较被动,要提高警惕。科创50放量中阴破位,短趋势有转折迹象,注意高位科技股调整风险。
操作策略
策略上,大盘仍没正式选择方向,忌追高操作,由于近期个股情绪面是持续性退潮的,很多板块及个股有阶段性头部结构,今天有拉蓝筹掩护高位股出货的迹象,所以仓位上要严格控制好,密切观察证券板块动向,整体持仓风格上可向低位低估蓝筹偏移。如果后面主板指数有阳量再度放大向上进攻的意愿(有实体阳进攻形态),再右侧跟进回补仓位也来得及。若沪指失守20日线,则注意阶段性调整风险。
板块及热点跟踪(观点仅供参考,如果个股走势和板块相关性不大不建议参考)
短线
脑机接口金冲高回落,继续在5日10日线下,继续观望。
商业航天金冲高回落继续被5日10日线压制,继续观望。
光伏设备今天跌破5日线,调整量能没缩下来,短线继续观望。
波段
半导体板块今天中阴线跌破10日线,按计划直接止损离场。
中字头板块今天阳线新高,这个板块由于此前担心国家队压盘,一直不敢买,今天上涨后好的买点已经过了。
证券期货板块今天有阳包阴形态站上5日10日线有止跌迹象,不过收盘价没过1月22日上影线高点,也没过60日线,暂时没达到加仓条件,继续1成仓持有。如果达到买入条件会右侧加1成仓
固态电池今天阴线下行,跌破20日线,继续观望。
消费电子今天出S点,形态走弱,继续观望并取消关注。
人形
保险板块今天中阳放量B点但到压力区域,明天可能震荡,不追高,但有缩量回踩的话可考虑低吸。
风电设备昨天说过该板块下面那个缺口预计后面要补,今天中阴下行意图往下补缺,继续观望并取消关注。
无人驾驶板块今天中阴线下挫跌破20日线,趋势走弱,继续观望并取消关注。
软件服务板块今天冲高回落震荡,继续被5日10日线压制,继续观望。
创新药板块今天缩量探底回升假小阳,短线可能有反弹,观察反弹力度,继续观望。
ETF
上证指数ETF今天小阳线上行,0.5成底仓继续持有,由于沪指没突破,所以不加仓。
中证500ETF,今天跌破5日线,剩余0.5成底仓获利了结。
科创50相关ETF,今天跌破10日线,按计划止损撤离。
今天把上证50ETF纳入关注,理由是有放量B点,但今天上涨后接近上面套牢盘压力区,看后面有没有缩量回踩的低吸机会。
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